SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jakie sa

  • ceny pillingu

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Trądzik wymaga wizyty u dermatologa, nie u kosmetyczki. Leczenie niemal w 100 proc. kończy się sukcesem, a kosmetyczka niekoniecznie zrobi Ci dobrze <> to zależy od rodzaju Twojego trądziku <bo bądz co bądz,to jest trądzik > ------- Czy skórę należy regularnie oczyszczać z zaskórników w gabinecie kosmetycznym? Absolutnie nie. To [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1518 Data: 2006-02-04 17:36:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dziwisz sie wcale no kto chciałby sie szarpać z takim kafarem jak ty ? no umowmy sie nie wielu! Jednym słowem - jesteś juz "dobry" ! Fakt czasem zarzucaja ci jakąś agresje jakieś nerwy ( rodzice, dziewczyna , koledzy z pracy)- ale przeciez jestes meżczyzna nie dajesz sobie "w kasze dmuchać " i to wszystko! po prostu jedni przesadzaja inni [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 10757 Data: 2006-02-04 21:49:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta kopenhaska

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Dziękuj Bozi że zjadłeś tylko cztery, tik taki są zabójcze ! Oto zgubne skutki jakie wywołują : 1 tik-tak : Upośledzenie koordynacji wzrokowo - ruchowej, nieznaczne zaburzenia równowagi oraz euforia i obniżenie krytycyzmu; 2 tik-taki : Zaburzenia sprawności ruchowej (niezauważalne osłabienie refleksu), nadmierna pobudliwość i gadatliwość, a także [...]

    Odpowiedzi: 4819 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-02-04 22:22:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biegać czy nie biegać.......? artykuł........

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] czas trwania. Jeśli będziesz chciał biegać odpowiednio szybko (intensywność), odpowiednio długo (czas trwania) i odpowiednią liczbę razy (częstotliwość) - musisz wiedzieć, jakie jest niezbędne minimum, aby uruchomić proces spalania tłuszczu oraz jakie jest właściwe maksimum, poza którym musiałbyś zacząć szukać mięśni, które kiedyś miałeś. [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 5744 Data: 2006-02-04 23:24:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] we dwóch raźniej:-%. W każdym bądź razie teraz jest już za późno na wycofanie się. Poprosił mnie żebym zapytał się na SFD. Nie chcę żeby coś mu odwaliło, bo gdyby wiedział jakie mogą być tego skutki, z pewnośćia nie wyszedł by w ogóle z domu... Poza tym będzie miał jeszce wiele okazji żeby się uraczyć. Osobiście mu odradzalem, ale on nie [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2830 Data: 2006-02-04 23:32:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak uważacie?

    Temat
    Doping

    Jak myślicie jak to jest ze stężeniem towaru we krwi i jak długo się utzymuje? Na przykład ktoś wali deke 200e7d przez kilka tygodni a potem robi odblok po około 3 tygodniach taki jest standard i wszystko gra ale co zrobić jeżeli wali się 400 i więcej według radjatorków stężenie towaru we krwi utrzymuje się dłużej niż standardowe 3tyg. co [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2985 Data: 2006-02-05 11:19:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wino

    Temat
    Doping

    Mam pytanie moze bylo zadawane ale chodzi mi o to ze jakie wino w zastrzykach na DZIEN DZISIEJSZY JEST NAJLEPSZE - kto nie dawno konczyl cykl lub jest w trakcie ale w zastrzykach. Chcialbym wiedziec i zalerzy mi na odpowiedzi tylko prawdziwe wypowiedzi oparte na praktyce. Nie chce zeby ktos sie wypowiadal kto nie bral tego lub slyszal od kogos lub [...]

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 6665 Data: 2006-02-05 12:59:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oliwa z oliwek ile dziennie ? 1 łyżke ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    policz sobie sam, jakie są w tej diecie proporcje tłuszczy. łyżka stołowa to ~14g.

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-02-05 13:20:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak spalić tłuszcz na basenie ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    przypominam ze kontynuuję dietę 2000 kalorii. Tyka na jakiej podstawie sądzisz że ta dieta jest odpowiednia dla Ciebie - jakie Ci dała wyniki w przeciągu ostatnich 2 tygodni ? To wyniki raczej zadowalające 2 kilo w tydzień to o.k -bez żadnych ćwiczeń? 5 posiłków Racjonalnie czyli jjem prawie wszystko ale nie smażone i w małych ilościach (staram [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 14746 Data: 2006-02-05 14:35:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witamina b12

    Temat
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Widzac sporo pytan o witamine b12 wklejam artykuł który powinien wiele rozjasnic osobom które mysla ze b12 ma jakies tam cudowne działania. Witamina B12 artykuł Barbary Michalik Witamina B12 to inaczej kobalamina, czyli złożony związek kompleksowy kobaltu. Jest nazywana czerwoną witaminą lub cyjanokobalaminą. W rzeczywistości ta ostatnia [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-02-05 15:37:36 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • lawka skosna: wygieta czy prosta?

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Witam, mam pytanie jak w temacie - lawka skosna: wygieta czy prosta? - ktora lepsza i jakie sa roznice w cwiczeniu. Z gory dziekuje za odpowiedz Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 7891 Data: 2006-02-05 15:42:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] usłyszenia. To NIE JEST sekretarka automatyczna. Tu telepatyczny rejestrator myśli. Po usłyszeniu sygnału proszę pomyśleć o swoim nazwisku, numerze telefonu i sprawie w jakiej dzwonicie, a my pomyślimy czy do was oddzwonić. Tu automat zgłoszeniowy Ambasady Rosji. Niestety nie ma w biurze w tej chwili żadnych szpieg.. to znaczy dyplomatów. [...]

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-02-05 18:24:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • URODZINY BULMASTIFA

    Post
    Odżywki i suplementy

    Fabio dzieki! sa to NAJMILSZE i najlepsze zyczenia jakie mogłem otrzymac ty wiesz co oznacza dla mnie szczęscie

    Odpowiedzi: 125 Ilość wyświetleń: 15037 Data: 2006-02-05 19:28:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak cwiczyc?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    a jakie to sa cw izolowane?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 830 Data: 2006-02-05 19:40:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KIEDY TWOJE CIAŁO WOŁA DOŚĆ !!!

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] się tak dlatego, że receptory bólowe uległy częściowemu zablokowaniu, umożliwiając w ten sposób rannemu zapewnienie sobie pomocy. Porównajmy to z obezwładniającym bólem, jakiego można doznać uderzając ręką o brzeg stołu. Naukowcy twierdzą, że ból bez względu na swoje podłoże oznacza kłopoty. Bóle mięśniowe można podzielić na trzy typy, z [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 7801 Data: 2006-02-05 19:47:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomocy!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] od razu przejść do konstruktywnej i KONKRETNEJ pomocy w Twojej sprawie. 1.Ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. Jeśli nie-to opisz jakie odstępy i jakie okresy treningów? 2.Jak trenowałeś ostatnio:3-6 miesiecy-podaj konkretny plan treningowy zawierający: -rozkład tygodniowy treningów (z podziałem na [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 949 Data: 2006-02-05 20:36:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przykładowy trening armwrestlera!!

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Czaje, w takim razie sam cos wyszukam z Wawy i CI podam. Juz niebawem bedzie opublikowany najnowszy spis klubow jakie sa w Polsce, a wiec bedzie wszystko jasne pozdro

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-02-05 21:05:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING - PYTANIA I ODPOWIEDZI

    Post
    Piłka Nożna

    Chciałem jeszcze spytać jakie mięśnie są odpowiedzialne za szybkie bieganie z góry thx.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-02-05 22:06:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lawka skosna: wygieta czy prosta?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    pytanie bez sensu http://www.kulturystyka.pl/atlas/ zoabcz sobie jakie sa roznice w cw na prostej lub na skosnej i sam stwierdz cio wolisz

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 7891 Data: 2006-02-05 23:09:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a6w czy abs2 na redukcji-beda sogi

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] na redukcje a6w juz kiedys robiem ale znowu tluszcz mi zalegl na brzuchu no i trzeba bedzie sie za siebie wziazc-cieplo sie zacznie niefdlugo robic w sumie miesnie brzucha jakie takie sa szczegolnie gorne wiec nie wiem za co sie zabrac a6w powinno mi pomoc przy zrzuceniu ale czy nie warto zajac sie oponka nie od dzisiaj wiadomo ze abs2 jest [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 4825 Data: 2006-02-05 23:35:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)